Festiwal Zdrowia HOLISTIKA – zdrowie w pełnym wymiarze

„Inwestycja w zdrowie zawsze przynosi najlepsze procenty” – Benjamin Franklin

W Sopocie 19–20 Października eksperci z całej Polski spotkali się by podzielić się wiedzą i doświadczeniem o tym jak zadbać o zdrowie w pełnym wymiarze – holistycznie.

Inspirujące wykłady, warsztaty z ekspertami, bezpłatne badania przesiewowe.

Miniony weekend minął w Sopocie pod szyldem Festiwal Zdrowia Holistika

Nie mogło nas tam zabraknąć!

Edukacja zdrowotna i profilaktyka to główne cele, którymi kieruje się w swoich działaniach Fundacja NEUCA dla Zdrowia, dlatego zostaliśmy partnerem Festiwalu Zdrowia Holistika zorganizowanego przez Fundację Holistika. Fundacja Holistika ma na celu promowanie zdrowia w holistycznym ujęciu – ciała, umysłu i ducha. Dzielimy wartości takie jak wiara, że zdrowie to stan pełnego fizycznego, umysłowego i duchowego dobrostanu, o który sami możemy zadbać.

Festiwal był doskonałą okazją, by poszerzyć swoją wiedzę i odkryć nowe techniki dbania o zdrowie. Szeroki wybór prelekcji prowadzonych przez ekspertów z różnych dziedzin – od dietetyki, psychologii, farmakoterapii po medycynę integracyjną czy genetykę, pozwoliły zdobyć wiedzę, jak kompleksowo zadbać o siebie.

Podczas Festiwalu Zdrowia odbył się Power Walk, na potrzeby którego Fundacja NEUCA dla Zdrowia przekazała uczestnikom kijki do Nordic Walking. Marsz poprowadził Mateusz Kusznierewicz – mistrz olimpijski pięciokrotny Mistrz Świata w żeglarstwie, a także mentor i doświadczony team leader.

Badania przesiewowe

W ramach festiwalu każdy chętny uczestnik mógł wykonać kilka podstawowych badań:

  • badanie piersi, jąder i prostaty–bezpłatne badania markerów nowotworowych (PSA, CEA, CA-125)
  • badanie znamion
  • stężenie glukozy i cholesterolu
  • badanie w kierunku osteoporozy
  • BMI

Bogata lista ekspertów wypełniła agendę dwóch dni festiwalu

  • Karolina Gröning, Beata Stolarski i Ania Jaschke – warsztaty pracy z ciałem.
  • Joanna Flis–psycholożka specjalizującą się w psychologii klinicznej i zdrowia – „Stres, nie taki straszny jak go malują”
  • Agieszka Nadstawna i Katarzyna Kamyszer-Jabłońska – „Supermoc na nowe czasy: bluemind”
  • Andrzej Silczuk – współgospodarz festiwalu–lekarz z blisko 20–letnim doświadczeniem klinicznym w psychiatrii, wykładowca akademicki, działa jako redaktor radiowy i publicysta.
  • Agnieszka Danielewicz – dietetyczka – „Dieta planetarna”
  • dr Monika Łukasiewicz – „Meno żadna pauza”
  • dr Bartosz Fiałek – wykład o tym jak zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna i odpowiednie badania mogą pomóc skutecznie chronić kości.
  • Dorota Wnuk-Lipińska – warsztaty „Oddech do Tu i Teraz!”
  • Joanna M. Czajkowska – „Ciało, ruch, emocje–warsztat tańca”
  • dr n. med. Monika Stołyhwo-Gofron – „Czy jelita to drugi mózg?”
  • dr n. med. Ewa Kempisty–Jeznach – „Chorzy ze stresu–związek psyche, soma i mózgu”.

Cieszymy się, że mogliśmy być partnerem Festiwalu. Inspirujące i merytoryczne wykłady z pewnością rezonują do podejmowania działań w trosce o zdrowie.

Więcej o festiwalu na www.festiwalholistika.pl

 

Related Posts

Świadomi zagrożenia cukrzycą
W 2024 roku z naszym Narodowym Badanie Poziomu Cukru dotarliśmy z badaniami glikemii do ponad 22,5 tys. dorosłych, studentów, rodziców i dzieci (u tych sprawdzaliśmy [...]
14 Nov 2024